Tein ruokapäiväkirjan viisi päivää valmiiksi, koska ajattelin et viimeisellä viikolla mun täytyy kenties ottaa tosi tiukasti, ehkä jopa ene-pusseilla. Mähän AION pudottaa vaadittavat 5% toukokuun loppuun mennessä. Eilen teki kyllä jo mieli laittaa sähköpostia ravitsemusterapeutille ja kysyä kuinka ehdoton toi 5% on :D Mietin lähinnä sitä et mut on punnittu vaatteet päällä sairaalassa, mut kotona punnitsen aina tyhjin vatsoin ja yöpaitasillaan, eli mun 125kg on eri kuin heidän 125kg.
Eilen kävin taas salilla ja tein kolme sarjaa. Alkuun poljin aika vauhdikkaat kilometrit, mut loppuun vaan fiilistelin vartin verran ja se oli ihanaa. Viikonloppuna oli tarkoitus käydä pyöräilemässä tai kävelemässä, mut se jäi kun oli niin tuulista ja sateista. Ainahan sitä syitä löytää...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti