lauantai 8. joulukuuta 2012
Voihan vatsa
Oli sitten vatsa taas vähän kovalla ja jouduin punnertamaan. Lihakset on nyt kipeenä ja perse ruvella, mut kaipa tää tästä taas helpottaa. Activiaa oon syönyt, mut joinakin päivinä jää väliin ja heti sen kyllä huomaa. Juomista pitäis lisätä, mut jotenkin se vaan jää kun vatsa ei vedä. Opettelua siis edelleen.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Löysin tänään blogisi ja ahmin sen kerralla alusta loppuun. Mukavasti kerrot matkastasi alempaan painoon ja jaat kokemuksesi meille muillekkin samaa harkitseville. Ei ole helppo tie kulkea...
VastaaPoistaTsemppiä tästä eteenkinpäin
-Saija
Eipä tämä helppoa ole, mutta päivääkään en vaihtaisi pois ja kaiken tekisin uudestaan! Olo on niin paljon parempi kevyempänä ja muistan myös että teen tämän nyt viimeistä kertaa. Kiitos tsempeistä. Sitä samaa sinulle!
VastaaPoista